ISBN: 9789631372298

320 oldal

Méret: 197 x 130 x 30

Ára: 5490 Ft

Fordította: Szepes András

Bőrünk alkotja testünk legnagyobb szervét, megfelelő ápolása pedig elengedhetetlen. A bőr egészségének érdekében az egyik legfontosabb lépés, hogy a bőrünkön élő baktériumokat egészséges állapotban tartsuk. Meglepően hangozhat, miszerint táplálnunk kell a bőrünkön lévő baktériumokat, azonban a bőrmikrobiom kritikus szerepet játszik a ragyogó, fiatalos kinézetű bőr fenntartásában. Ebben a könyvben felfedezhetjük az összefüggéseket mikrobiomunk és bőrünk azon képessége között, hogy megvédje magát az ekcémától, a pikkelysömörtől, a felgyorsult öregedéstőlés az aknétól, valamint fontos tippeket és tanácsokat ad a következőkkel kapcsolatban:

A LEGJOBB PROBIOTIKUMOK KIVÁLASZTÁSA A TISZTÁBB BŐRÉRT

EGYSZERŰ TISZTÍTÓK A SZERVEZET MÉREGANYAGOKTÓL TÖRTÉNŐ MEGSZABADÍTÁSÁÉRT

TELJES MÉRTÉKBEN TERMÉSZETES BŐRÁPOLÁSI RUTINOK

BŐR- ÉS MIKROBIOMBARÁT RECEPTEK

A BŐR MIKROBIÁLIS EGYENSÚLYÁT FELBORÍTÓ ÉTELEK ELKERÜLÉSE