Hogyan tudunk együtt élni örökös aggódásunkkal?

Hihetetlen jó élmény volt olvasni ezt a könyvet, ami amellett, hogy szakmailag alapos, és számtalan érzelmet szétválaszt és megmagyaráz, talán a közvetlen nyelvezetének is köszönhető. Anna Kåver okosan, de humorosan, jó érzékkel ír, és soha nem felejti el a saját személyes élményeit és tapasztalatait, gondolatait sem megosztani. Nagyon érdekes volt, hogy miközben olvastam, sokszor forogtak a gondolataim az adott kérdéskör körül, és többször eszembe jutott akár ismerős, akár idegen vagy csak futólag ismert emberek kapcsán, hogy vajon mi az, amiért aggódnak. A közvetlen családtagok, a barátok, az ismerősök, a pénztáros az üzletben, vagy aki velem szemben ül a vonaton. Vajon mik töltik ki a gondolataikat, aggódnak-e olyan dolgok miatt, ami miatt én is, és milyen abszolút személyes szorongásaik vannak?

Arcturus írását itt olvashatja el: https://bit.ly/3oubUV2//

 

2022-02-07 13:49:24
,,Apa impulzív." Thuróczy Orsolya ,,Ott van az underground iránti érdeklődés, az avantgárd utáni érdeklődés, az önfejlesztés. Közben a jól megfelelés a kispolgári vágyaknak. Azoknak...
Fordította: Sarankó Márta
Ha a kortizol, vagyis a stresszhormon egyensúlya felborul, az sokrétű, és főként súlyos következményekkel járhat az egészségre nézve: gyengül az immunrendszer, az emésztés nem működik...
Udvaros Dorottya életében újra és újra ugyanaz a küzdelem tér vissza: hogyan őrizheti meg az ember a saját autonómiáját olyan helyzetekben, amelyek alkalmazkodást, engedelmességet vagy hallgatást...
,,Apa impulzív." Thuróczy Orsolya ,,Ott van az underground iránti érdeklődés, az avantgárd utáni érdeklődés, az önfejlesztés. Közben a jól megfelelés a kispolgári vágyaknak. Azoknak...
Könyvportál Líra könyv Kiskereskedelem Nagykereskedelem Kiadók Kapcsolat Oldaltérkép ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ