A jó dolgok kezdete

Traumakról és azok feldolgozásáról, idegrendszerünk működéséről, önbecsülésről, a koncentráció fontosságáról olvashatunk többek között Marian Rojas Estapé spanyol pszichiáter A jó dolgok kezdete című könyvében, amely önsegítő jellege mellett, egyben kellemes olvasmány is.

A füzet ajánlóját itt olvashatja el:  https://bit.ly/3SjcEJo//

 

2022-09-26 12:52:01
Mindenkinek megvan a maga Balatonja: saját emlékek, találkozások, titkok finom és kényes szövedéke. Pedig a Balaton sokáig nem is létezett, költők és írók találták ki. 150 évvel ezelőtt...
Az írás véresen komoly dolog, akár halálos is lehet. Egy regény képes megváltoztatni az életünket, főleg, ha még nincs kész, és meg kell találnunk a hiányzó zárófejezetet. Újrakezdeni...
Fordította: Papolczy Péter
A 302-es semmiben sem hasonlított egy átlagos alfa hímhez. Egyáltalán nem volt harcos jellem, inkább a nőstények és a saját önzésének a rabja. Ha tehette, jó messzire menekült a veszély...
Testi és lelki egészségünket döntően befolyásolja étkezésünk. A modern városi életmódra jellemző stressz, a felgyorsult tempó átalakította táplálkozási szokásainkat: bármikor és...
Könyvportál Líra könyv Kiskereskedelem Nagykereskedelem Kiadók Kapcsolat Oldaltérkép ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ