Az egészséges láb

Akárhogy is nézzük, egy bizonyos életkor felett a lábaink (is) egyre nagyobb figyelmet követelnek. (Sokan pedig életkortól függetlenül kénytelenek megtapasztalni, mennyire könnyű kiesni a napi vérkeringésből lábsérülés vagy fokozott terhelés miatt, az élsportolóknak, a táncosoknak, színészeknek stb. a testük munkaeszköz is, így érthető mód teljesen más a testükhöz való viszonyuk mint az ún. átlagembereknek.) 

Mondhatni, bizonyos értelemben hiánypótló irodalom Az egészséges láb c. könyv, amely Corvina Kiadó gondozásában jelent meg. Az alcíme kissé bulvárosan cseng: „4 hetes Foot Fix program az egészséges, boldog lábfejért”. Túlzó elvárás, hogy egy lábfej ne csak egészséges, de boldog is legyen. A lábfej gazdája persze lehet boldog attól, ha egészséges a lába. A könyv szerzője, Yamuna Zake testnevelő és terapeuta nem csak a lábfejre összpontosít, de kitüntetett figyelemmel van iránta.

Az életszépítők magazin írását itt olvashatja el: https://bit.ly/33eC8TE//

 

2021-10-10 11:44:13
,,Apa impulzív." Thuróczy Orsolya ,,Ott van az underground iránti érdeklődés, az avantgárd utáni érdeklődés, az önfejlesztés. Közben a jól megfelelés a kispolgári vágyaknak. Azoknak...
Fordította: Sarankó Márta
Ha a kortizol, vagyis a stresszhormon egyensúlya felborul, az sokrétű, és főként súlyos következményekkel járhat az egészségre nézve: gyengül az immunrendszer, az emésztés nem működik...
Udvaros Dorottya életében újra és újra ugyanaz a küzdelem tér vissza: hogyan őrizheti meg az ember a saját autonómiáját olyan helyzetekben, amelyek alkalmazkodást, engedelmességet vagy hallgatást...
,,Apa impulzív." Thuróczy Orsolya ,,Ott van az underground iránti érdeklődés, az avantgárd utáni érdeklődés, az önfejlesztés. Közben a jól megfelelés a kispolgári vágyaknak. Azoknak...
Könyvportál Líra könyv Kiskereskedelem Nagykereskedelem Kiadók Kapcsolat Oldaltérkép ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ